На Белом море издавна селились поморы — отважные исследователи, мореходы и рыбаки, давшие каждому берегу своё название. К Архангельской области относится часть Поморского берега, Летний, Зимний, Мезенский и Канинский берег. Поморы недаром говорили: «Море — наше поле». На искусно сшитых морских лодках- карбасах они ходили на Мурман (Кольский полуостров) ловить треску, добывали морского зверя, варили соль. По берегам росли поморские сёла с огромными избами и неповторимыми деревянными храмами. Путь в Поморье был хорошо известен купцам из Европы, привозившим товары на ярмарки в Холмогоры. Скандинавские мореплаватели называли Белое море Гандвик или Залив змей, из-за изогнутой береговой линии.

Почти со всех сторон Белое море ограничено сушей и соединяется с Баренцевым морем проливом-горлом по условной границе между мысами Святой нос и Канин нос. Белому морю свойственны черты и морского, и континентального климата. Здесь довольно часто возникают шторма с высотой волны до пяти метров, а зимой море частично покрывается льдом.

Полноводные реки Архангельской области, впадающие в Белое море, делают его относительно несолёным и создают кольцевое течение против часовой стрелки. Глубина моря сравнительно невелика: от 340 метров в Кандалакшском заливе до 50-20 метров в Онежской, Двинской и Мезенской губе. В Мезенской губе самые высокие приливы и отливы — до семи метров, а на Северной Двине приливная волна проникает вверх по течению на расстояние больше ста километров. В отливы на мелководье вода уходит далеко от берега, обнажая дно.

Красный остров – Остров Октябрьской революции. Ныне носит название Рабочеостровск. Финское название: Papinsaari, также Vallankumoussaari. Расположен в 12 км от города Кеми. С материком остров соединен тонким рукотворным перешейком. Остров состоит из нескольких частей: Коргоручей, Ташкатурка, Кедроручей, Кемь-Пристань.

Потрясающей красоты природа на берегу Белого моря. Можно побродить по цветущим и пахнущим болотам, еловым и сосновым лесам, скалистому берегу моря, увидеть сейды, острова Кузова, Як, а также взглянуть на живописный участок с декорациями к нашумевшему фильму "Остров" Павла Лунгина.

Архипелаг Кузова лежит в Белом море, на пути из порта Кемь на Соловецкие острова.
Архипелаг Кузова отличается уникальным сочетанием удивительных по красоте природных ландшафтов и многочисленных памятников древности. Он включает в себя 16 небольших куполообразных, с крутыми склонами островов. На отдельных островах встречаются уникальные еловые леса, которые сохранили свой первозданный облик. Название архипелага, как предполагают языковеды, происходит от прибалтийско-финского понятия "кууси" — ель.
Знаменит архипелаг культовыми памятниками древних саамов - сейдами, лабиринтами, каменными кучами.

Особое распространение получил культ священных камней – сейдов. В основном сейды представляли собой утесы или крупные валуны, очертаниями напоминающие фигуры людей. Однако встречались и рукотворные сейды - камни, сложенные один на другой, или вырезанные из дерева идолы. К сейдам приносили древние саамы свои жертвы, прося об удаче на промысле или выздоровлении соплеменника.

Святилища на архипелаге Кузова, насчитывающие около 800 разнообразных конструкций из камня, не имеют аналогов в мире. Они включены в список охраняемых объектов общероссийского значения. Больше всего культовых объектов на островах Русский и Немецкий Кузов.

Образован в 2009 году с целью сохранения особо ценных природных комплексов, поддержания общего экологического баланса, оптимизации режима использования природных ресурсов на территории Кемского района. Территория располагается в восточной части Фенноскандинавского кристаллического щита на побережье Белого моря и представляет собой ровную, слабо увалистую равнину, сформировавшуюся на месте древних складчатых горных сооружений архейской эры.

Широко распространены бараньи лбы - округлые скальные выступы, отшлифованные материковыми ледниками. Наиболее хорошо бараньи лбы представлены на берегу моря, где они формируют не только курчавые скалы, но и острова и луды, придающие побережью, особенно во время отлива, шхерный тип. На болотах заказника выявлены места произрастания ряда редких видов растений, внесенных в Красную книгу Карелии. В лесном покрове доминируют сосняки - 64 % покрытой лесом площади, почти всю остальную часть занимают ельники. Абсолютно преобладают древостои старше 160 лет (в среднем более 86 %). Максимальный зафиксированный возраст отдельных сосен не менее 400 лет, ельников – 250 лет, сосняков -350-400 лет. На территории заказника произрастают растения, занесенные в Красные книги РФ, Карелии и Фенноскандии.

На территории заказника "Сыроватка" зарегистрировано 154 вида птиц, из них 115 гнездящиеся. Есть еще 7 видов - отмечены на гнездовье в окрестностях ближайших населенных пунктов (пос. Кузема, Поньгома) – домовый и полевой воробьи, сорока, городская ласточка, полевой жаворонок, скворец, обыкновенная овсянка.

«Гридино» занимает площадь 8,4 Га. Он находится на территории между беломорским заливом под названием Долгий, мысом Орлов и устьем р. Гридинка. Заказник назвали в честь одноименного старинного поселения поморов, которое находилось на краю беломорской Гридиной губы в 150 км от районного центра – города Кемь. Эта природоохраняемая зона расположена в границах Беломорского подвижного пояса и является частью единого биосферного заповедника Фенноскандии. В нее входят несколько уникальных геологических объектов, которые заслуживают особого внимания и защиты. К ним относится, например, горная порода, состоящая преимущественно из пироксена и граната, возрастом примерно 2,7 млрд лет.

Около 2/3 всей территории заказника занято лесами, возраст которых составляет 100 и более лет. Основная масса лесного покрова – почти 80 % – это карельские сосны, а оставшаяся часть массива – ельники. В фауне заказника нередко встречаются краснокнижные виды растений, охраняемые на региональном и федеральном уровнях.

В лесах этой природоохраняемой зоны водится большинство видов таежных зверей. Популяции некоторых представители фауны, например, оленей, выдр, ласок, росомах и белок-летяг, находятся на особом контроле и под защитой государства. В водах, относящихся к «Гридино», обитают лососевые и другие виды рыб, а также пресноводная жемчужница – исчезающий вид моллюсков. Мир птиц, живущих в заказнике, чрезвычайно разнообразен и представлен 111-ю видами пернатых, из которых 11 занесено в региональную Красную книгу. Несколько видов птиц, гнездящихся и размножающихся в «Гридино», например, беркут и скопа, отмечены в федеральной Книге.

Река Кемь начинает свой путь от озера Нижнее Куйто и преодолев по лесам и болотам 191 километр впадает в Белое море. В устье, Лепостровом, река разделяется на два рукава: левый рукав узкий, правый рукав реки широкий. В месте слияния рукавов река достигает ширины в двести метров.

В XIX веке в реке Кемь добывали жемчуг. В кемском музее "Поморье" представлены женские головные уборы, расшитые местным жемчугом.

В советское время по реке осуществлялся сплав леса и дно было сильно загрязнено утонувшими бревнам и корой. Стране в большом количестве были нужны качественные пиломатериалы. В те годы раковины жемчужниц практически исчезли и вот сейчас, говорят, появились снова.

В самом устье реки расположено несколько каменистых островов, на одном из которых была построена деревянная Кемская крепость, защищающая местное население от набегов воинственных племен финнов и шведов.

Каскад Кемских ГЭС расположен на реке Кемь, вытекающей из озера Нижнего Куйто и впадающей в Кемскую губу Белого моря.

Состав каскада:
Путкинская ГЭС (введена в эксплуатацию 19 марта 1967 г.)
Подужемская ГЭС (введена в эксплуатацию 29 декабря 1971 г.)
Кривопорожская ГЭС (введена в эксплуатацию 29 июня 1991 г.)
Юшкозерская ГЭС (введена в эксплуатацию 24 августа 1980 г.)

Самая крупная карельская река Kемь на своем пути от озера Нижнее Kуйто до Белого моря проходит 198 километров. Перепад высот в 101 метр и средний многолетний сток 8,4 кубических километров представляли собой идеальные условия для строительства ГЭС.

Путкинская ГЭС была построена в рекордные сроки — за 5 лет. ГЭС построена по плотинно-деривационной схеме. 19 марта 1967 года пусковой гидроагрегат №2 был включен в сеть и Путкинская ГЭС была сдана в промышленную эксплуатацию. День рождения этой станции стал датой, с которой отсчитывает свой век Каскад Кемских ГЭС.