Снегоступы (snowshoes) были изобретены тысячи лет назад. Племена, населявшие северные земли, изготавливали специальные приспособления для передвижения по глубокому снегу. Чаще всего это были широкие деревянные дощечки, которые крепились к ногам при помощи жил животных или кожаных лент. идея проста, чем больше площадь поверхности, тем меньше давление на снег, и, соответственно, человек меньше проваливается при передвижении по снежной целине.
Бег на снегоступах — это еще и вид спорта, пусть относительно молодой для России, но набирающий популярность. Соревнования проводятся на всех уровнях — от местного до международного. В отличие от других видов спорта, овладеть техникой бега на снегоступах так же легко, как научиться ходить. Следует отметить, данный вид спорта не имеет элементов опасности и риска получения травм. Кроме того, это отличное упражнение для сердечно-сосудистой системы, и отличный способ похудеть. Тренировка достаточно интенсивна, и человек может сжечь около 600 калорий в час.
Ждем вас на мастер-класс и увлекательные гонки на снегоступах